Cuando hablamos de Salud, o de buena Salud, nos referimos al bienestar a nivel f\u00edsico, mental y econ\u00f3mico\u00a0de una persona, no nos referimos solo a la carencia de afecciones o enfermedades.<\/p>\n
La salud de una persona depende en gran parte a su\u00a0estilo de vida<\/strong>, o sea, que h\u00e1bitos y costumbres posee esa persona, las cuales pueden ser beneficiosas para su salud, pero muchas veces pueden ser da\u00f1inas, a tal modo de que influyan de una forma negativa sobre ella.<\/p>\n Aquellas personas que tienen buenos h\u00e1bitos de comida y que a la vez realizan actividades f\u00edsicas rutinariamente, tienen mayor posibilidad de siempre gozar de una buena Salud. Mientras que aquellos que no practican buenos h\u00e1bitos, y que adem\u00e1s est\u00e9n habituados a cosas como fumar, o tomar bebidas alcoh\u00f3licas de una forma no moderada, tendr\u00e1n mas riesgo de padecer ciertas enfermedades inevitables.<\/p>\n La Salud puede ser analizada desde dos perspectivas diferentes:<\/p>\n Las enfermedades mentales con frecuencia tienen relaci\u00f3n con una causa f\u00edsica, como por ejemplo un mal equilibrio qu\u00edmico en el cerebro.<\/p>\n Muchas veces las enfermedades mentales son causadas por problemas familiares, laborales o a nivel del entorno educativo. Las personas que se encuentran sanas con respecto a su salud mental, sabr\u00e1n enfrentar mejor problemas como el estr\u00e9s.<\/p>\n\n